第1選
[ソト (SOTO)] 日本製 シングルバーナー コンパクト ストーブ マイクロレギュレーター搭載(高火力 風に強い) OD缶 収納ポーチ付 ソロ トレッキング 登山 マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター SOD-310
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (82)
ここが良い！
- マイクロレギュレーター搭載で、寒さ・残量低下でも火力が落ちにくい
- 風に強い設計で、屋外調理の失敗が減る
- 点火〜調理まで扱いやすく、ソロ〜軽量装備に相性が良い
ここが注意！
- 五徳がコンパクトなので、大きめクッカーだと安定感は工夫が必要
- 高性能な分、最安クラスより価格は上がりやすい
第2選
エムエスアール(MSR) MSR アウトドア ポケットロケット2 【日本正規品】 36884
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (78)
ここが良い！
- 非常に軽量・コンパクトで携帯性がトップクラス
- 着火後の立ち上がりが早く、湯沸かしが得意
- シンプル構造で扱いやすく、故障リスクも抑えやすい
ここが注意！
- 強風・寒冷時は火が暴れやすく、風防などの対策が欲しい
- 五徳が小さめで、クッカーサイズによっては不安定になりやすい
第3選
PRIMUS(プリムス) IP-2243PA 2243バーナー 登山・アウトドア用 シングルバーナー
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (78)
ここが良い！
- 定番系の使い勝手で、初めてでも扱いやすい
- 火力調整が素直で、簡単な調理〜湯沸かしまで幅広い
- 携帯性が高く、OD缶トップとして荷物を小さくまとめやすい
ここが注意！
- 風の影響は受けやすいので、環境次第で風対策が必要
- 鍋の大きさ次第で安定感に差が出やすい
第4選
スノーピーク(snow peak) ギガパワーストーブ 地 GS-100R2
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (80)
ここが良い！
- 作りがしっかりしていて、長く使いやすい
- コンパクト収納で、装備の隙間に収まりやすい
- スノーピークらしい質感で所有感が高い
ここが注意！
- 風があると火が流れやすいので、風防や場所選びが重要
- 高性能系（レギュレーター搭載等）と比べると環境耐性は控えめ
第5選
Optimus Crux Weekend HE Cookset ワンサイズ グレー
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (80)
ここが良い！
- バーナーとクッカーがセットで、買い足しが少なく始めやすい
- 収納時にまとまりが良く、パッキングが楽
- ソロの湯沸かし〜簡単調理に必要十分な実用性
ここが注意！
- クッカー込みのため、単体バーナーより重量・嵩は増えやすい
- 風の影響は受けやすいので、風防や設置場所の工夫が欲しい
第6選
Kovea ソロライト チタンストーブ 高純度ハードアルマイト調理セット
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (77)
ここが良い！
- 軽量志向のセットで、ソロ装備をまとめて揃えやすい
- 調理セット込みで、湯沸かし〜簡単調理まで一式で完結
- 金属素材の選定で、持ち運びと実用性のバランスが取りやすい
ここが注意！
- 軽量素材は扱い方次第で歪み・傷が目立ちやすいことがある
- バーナーの五徳サイズ次第で、大きい鍋は安定性が落ちやすい
第7選
イーピーアイ(EPI) REVO-3700ストーブ(日本製) S-1028
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (81)
ここが良い！
- 高火力で、短時間の湯沸かし・調理がしやすい
- 環境変化に強い方向性で、シビアな条件でも安心感がある
- 日本製らしい作りの良さで、長期運用に向きやすい
ここが注意！
- 高性能モデルは価格が上がりやすく、コスパは用途次第
- 超軽量系と比べると携帯性（軽さ）では不利になりやすい
メモ
失敗しない選び方
- 用途を決める：湯沸かし中心なら軽量重視、調理もするなら火力調整と五徳の安定感重視
- 風対策を前提にする：バーナー単体の耐風性＋風防＋設置場所（岩陰・地面の凹み）で結果が変わる
- 寒さ・残量低下に備える：低温期や長期行程は、火力が落ちにくい仕組み（レギュレーター系）だと安心
- クッカーサイズと五徳の相性を見る：小鍋ならOKでも、大鍋だとグラつくモデルがある（実運用を想定）
- 携帯性は「総量」で判断：バーナーだけ軽くても、クッカー・風防・ライター等を含めたパッキングで最適が変わる
- メンテと安全：点火方式に頼り切らず、予備点火手段（ライター/マッチ）とガス缶の取り扱い手順をセットで用意
