第1選
ハービンジャー(Harbinger) パワーグリップ プロリフティンググリップ ウエイトトレーニング 筋トレ リストラップ 握力サポート 2個セット Lサイズ 【日本正規品】
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (76)
ここが良い！
- 装着が速く、ラットプルやロー系で前腕の疲れを減らして背中に集中しやすい
- リストラップ一体で手首の保持感があり、引く種目の安定感が出やすい
- グリップ形状で握り直しが少なく、セット中のストレスが減りやすい
ここが注意！
- 手のサイズ/握り癖でフィット感が変わりやすく、合わないと滑りやすい
- 面ファスナーの劣化や縫製の負荷が寿命ポイントになりやすい
- バーが太い種目や高回数だと手のひらが擦れやすい場合がある
第2選
ゴールドジム(GOLD`S GYM) パワーグリップ プロ 3710 S(手首の太さ約16cm) 【初心者~プロ対応】 握力の補助 鍛えたい部位の集中トレーニング 懸垂 ラットプルダウン デッドリフト シーテッドローイング 【ゴールドジム正規品 ゴールドジムトレーナー愛用】
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (76)
ここが良い！
- 背中トレの定番系で、握力を温存して対象筋に寄せやすい
- 手首の固定感が出やすく、フォームが崩れにくい（引く局面でブレが減る）
- トレーニングギアとして癖が少なく、初心者でも扱いやすい
ここが注意！
- 最初は硬さを感じやすく、慣れるまで違和感が出ることがある
- サイズ選びを間違えると巻き込みやすく、安定性が落ちる
- 価格は安物より上がりやすく、用途が合わないと割高になりがち
第3選
Schiek Sports Model 1000-PLS パワーリフティングストラップ – 男性と女性に不可欠なワークアウトアクセサリー – ウェイトベンチのパフォーマンスを向上させます – ノンスリップナイロンアクリルデザイン
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (73)
ここが良い！
- ストラップ型は高重量の引く種目に強く、デッドリフトやローで耐荷重が出しやすい
- 素材が滑りにくいタイプだと、巻き込みが決まった時の安心感が高い
- シンプル構造で故障要因が少なく、使い方次第で長持ちしやすい
ここが注意！
- セットごとに巻く手間があり、テンポ良く回すトレだと面倒になりやすい
- 巻き方が雑だと左右差が出て、フォームの崩れや違和感につながる
- 手首に食い込みやすいことがあり、長時間の高回数だと痛みが出る場合がある
第4選
RDXウエイトリフティングフックストラップネオプレンパッド付きリストグリップはパワーリフティング、ウエイトリフティング、ボディビルディング、筋力トレーニング、トレーニングに最適-デッドリフト、肩をすくめる、あごを上げる、ダンベルロウに最適
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (73)
ここが良い！
- フック型は握力依存を大きく減らせて、重いシュラッグやローで追い込みやすい
- ネオプレン系パッドがあると手首の当たりが柔らかく、痛みが出にくい
- 巻き込みのテクニックが要らず、装着が比較的ラク
ここが注意！
- フックの当たり方によっては違和感が出やすく、動作の自由度が落ちる
- 懸垂や一部の種目では扱いにくく、汎用性はストラップ/グリップに劣る
- フック部の形状・厚みでバーとの相性があり、滑りやズレが出ることがある
第5選
VERSA GRIPPS® PRO オーセンティック。世界最高峰のトレーニングアクセサリー。アメリカ製 (SM-Black)
ポチップ
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (75)
ここが良い！
- 装着が速く、巻き込み不要で引く種目のテンポが落ちにくい
- 手のひら側の保持感が強く、背中種目で握力を温存しながら高重量を扱いやすい
- 作りがしっかりしていると安定感が高く、セット中のズレが起きにくい
ここが注意！
- 価格が高めで、使用頻度が低いとコスパが悪く感じやすい
- サイズが合わないと良さが出にくく、窮屈さやズレの原因になる
- ケアを怠ると匂い・劣化が進みやすいので、汗対策と手入れが必要
メモ
失敗しない選び方
- 目的で形を決める（背中のパンプ重視ならパワーグリップ、最大重量を狙うならストラップ、握力を極力使いたくないならフック）
- サイズは最優先（手のひらの長さ・手首周りが合わないと、滑り・ズレ・痛みが一気に増える）
- 手首の快適性を確認（パッドの厚み、縫い目の当たり、面ファスナーの位置で疲労感が変わる）
- よくやる種目との相性を見る（懸垂/ラット/ロー中心ならグリップ、デッド中心ならストラップも有力、種目横断なら癖の少ないタイプ）
- メンテ前提で選ぶ（汗をかいたら陰干し、面ファスナーにゴミを溜めない、革・合皮は乾燥しすぎ注意）
- 握力を“ゼロ”にしない（完全に頼り切ると前腕が伸びにくいので、補助の強さは段階的に使い分ける）
