第1選
Fitbit Inspire 3 フィットネストラッカ― ミッドナイトゼン／ブラック スマートウォッチ/iPhone対応/アンドロイド対応/最大10日間のバッテリー/心拍計/睡眠スコア [日本正規品]
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (70)
ここが良い！
- 軽量で着けっぱなしでも邪魔になりにくい
- 睡眠スコアと心拍の把握が手軽
- 最大10日バッテリーで充電ストレスが少ない
ここが注意！
- GPSはスマホ連携前提で単体完結しにくい
- 画面が小さく通知の視認性は控えめ
- 分析を深めると有料機能が気になりやすい
第2選
【Suica対応】Fitbit Charge 6 トラッカー オブシディアン／ブラック スマートウォッチ/防水/iPhone対応/アンドロイド対応/最大7日間のバッテリー/GPS搭載/心拍計/睡眠スコア [日本正規品]
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (77)
ここが良い！
- Suica対応で日常の決済がスマート
- GPS搭載でランの記録がスマホ無しでも成立
- 健康指標が一通りそろい万能寄り
ここが注意！
- 本体価格はバンド系では高め
- バッテリーは最大7日で頻繁な運動だと短くなりやすい
- 通知やアプリ連携は腕時計型ほど拡張しにくい
第3選
GARMIN(ガーミン) vívosmart 5 Black S/M バンド型スマートウォッチ 【日本正規品】
ポチップ
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：B (62)
ここが良い！
- ヘルスケアと運動ログが堅実でアプリも見やすい
- 本体が薄めで普段使いしやすい
- 体調管理系の機能が豊富で継続しやすい
ここが注意！
- 画面が小さく情報量は少なめ
- GPSはスマホ連携前提になりやすい
- スポーティー寄りで好みが分かれる
第4選
HUAWEI Band 9 スマートウォッチ フルオロエラストマー素材ベルト 高精度健康モニタリング 自動輝度調整 1.47インチAMOLEDディスプレイ 超狭ベゼル 薄型軽量 9軸センサー 睡眠中呼吸乱れ検知 急速充電 最長2週間持続バッテリー バンド交換可能 各種通知機能 100種類のワークアウトモード iOS/Android対応 ピンク
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (73)
ここが良い！
- AMOLEDで見やすく薄型軽量で装着感が良い
- 最長2週間バッテリーと急速充電で扱いやすい
- 睡眠や健康モニタリングが充実してコスパが強い
ここが注意！
- 決済系や国内サービス連携は弱くなりやすい
- アプリ通知の細かな作り込みは端末相性が出やすい
- 長期運用でアプリ仕様変更の影響を受ける場合がある
第5選
Xiaomi Smart Band 10 スマートウォッチ 1.72大画面体験 21日間連続使用 輝度1500nits 視認性 強化されたスイミングモード 9軸モーションセンサー搭載 24時間健康管理 睡眠モニタリングアップデート スマートバンド 着信通知・LINEアプリ通知 iPhone&Android対応 ミッドナイトブラック
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (78)
ここが良い！
- 大画面で通知と運動中の表示が見やすい
- 21日バッテリーで充電頻度を大きく減らせる
- 機能の割に価格が抑えめでコスパ重視に合う
ここが注意！
- 計測精度や通知挙動は使い方と端末で差が出やすい
- 決済や国内交通系の使い勝手は期待しにくい
- アプリ側の設定項目が多く最初は迷いやすい
第6選
Samsung Galaxy Fit3｜グレー｜スマートウォッチ｜Samsung純正 国内正規品｜2025年発売｜バッテリー持続最大13日｜エクササイズ記録｜防水・防塵 5ATM+IP68｜軽量｜ディスプレイ1.6インチ｜睡眠管理｜SM-R390NZAAXJP
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (74)
ここが良い！
- 6インチで表示が見やすく軽量で普段使い向き
- 最大13日バッテリーで継続しやすい
- Samsung端末との連携がスムーズになりやすい
ここが注意！
- iPhone運用は機能制限や非対応の可能性を要確認
- 高機能スポーツ用途は上位モデルほど伸びない
- アプリ通知は対応アプリと設定に左右されやすい
第7選
[MIJOBS] Amazfit Band 7 交換用バンド シリコン 防水 スポーツ アマズフィット バンド 7スマートウォッチ フィットネストラッカーに対応
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：D (44)
ここが良い！
- 消耗品を安く交換できて衛生面を保ちやすい
- シリコンで汗や水に強くスポーツ向き
- 気分で色替えしやすくカスタム入門に便利
ここが注意！
- 純正同等の質感や耐久は個体差が出やすい
- 留め具の緩みや肌荒れが起きる場合がある
- 本体ではなく交換バンドなので機能は増えない
メモ
失敗しない選び方
- Suicaや決済が必須なら対応有無を最優先
- GPSが必要なら内蔵かスマホ連携かを確認
- 睡眠重視なら装着感とバッテリー持ちを優先
- 通知重視なら画面サイズとアプリ通知の相性を見る
- 運動目的なら防水等級とスポーツモードの実用性を確認
- 乗り換えを避けたいならスマホのOSとメーカー連携で選ぶ
