第1選
【整備済み品】Apple Watch SE 第2世代 2024モデル (GPSモデル) 44mm ミッドナイトアルミニウムケースとミッドナイトスポーツバンド MXEK3J/A M/L
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：B (66)
ここが良い！
- iPhoneとの連携が圧倒的にスムーズ（通知・通話・Apple Payなど日常がラク）
- 運動と健康管理の基本が一通りそろっていて迷いにくい
- 整備済みなら同クラスの中で買いやすい価格になりやすい
ここが注意！
- 整備済み品はバッテリーの消耗具合に当たり外れが出やすい
- 上位モデル級のセンサーや機能は省かれることがある
第2選
Google グーグル Pixel Watch 3 45mm Matte Hazel アルミケース/Hazel アクティブ バンド(WiFi) GA05786-US
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (74)
ここが良い！
- Wear OSでGoogle系（通知・マップ・各種連携）が強い
- 45mmは画面が大きく、タッチ操作と視認性が快適
- 健康管理はFitbit系の強みを活かしやすい
ここが注意！
- 交通系決済（Suica/PASMO）は「日本で購入した対応機種」が前提になりやすい（型番がUS表記のため要注意）
- 電池は“長持ち最優先”の人には物足りない可能性
第3選
Galaxy Watch7 44mm|シルバー|スマートウォッチ 本体 端末|Samsung 純正 国内正規品|2024年発売|Felica対応|5ATM+IP68|Bluetooth v5.3|Dual GPS搭載|通話機能|最大40時間バッテリー持続|睡眠管理|SM-L310NZSJXJP
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (75)
ここが良い！
- FeliCa対応で“腕だけ決済”がしやすい
- センサー類が強く、睡眠・体調系の記録が本気寄り
- 日常機能（通話・通知・防水）も万能でバランス型
ここが注意！
- Samsungスマホ以外だと一部機能が制限されることがある
- 本体価格は高めになりやすい
第4選
【Suica対応】Fitbit Versa 4 スマートウォッチ ブラック / グラファイト iPhone対応/アンドロイド対応/6日間以上のバッテリー/Alexa搭載/GPS搭載/心拍計/睡眠スコア [日本正規品]
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：B (64)
ここが良い！
- バッテリーが長めで“充電ストレス”が少ない
- Suica対応で日常の利便性が高い
- 睡眠スコアなど、健康の見える化が分かりやすい
ここが注意！
- サードパーティアプリや音楽系の機能が弱めで“スマートウォッチ感”は薄い
- 一部の分析はサブスク前提になりがち
第5選
GARMIN(ガーミん) vivoactive 5 Black/Slate フィットネスGPSウォッチ 睡眠管理/フィットネス年齢/お昼寝検出/Suica対応/心拍センサー/ストレスレベル測定/iOS・アンドロイド対応 / 11日間のバッテリー持続時間 / スマートウォッチ【日本正規品】
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (76)
ここが良い！
- 運動・ヘルス系の記録が強く、トレーニング用途で頼れる
- スマートウォッチとしては電池がかなり長い
- Suica対応で“日常”にもちゃんと強い
ここが注意！
- スマホ通知やアプリ追加など“スマート機能最優先”の人には物足りないことがある
- Garmin流のUIに慣れるまで少し時間がかかる場合がある
第6選
HUAWEI WATCH FIT 3 スマートウォッチ 薄さ9.9mmアルミ合金ボディ 大画面1.82インチAMOLEDディスプレイ 軽量本体26g GPS搭載 カロリー管理と健康管理 高精度な睡眠測定 自動輝度調整 10日間ロングバッテリー iOS/Android対応 ブラック
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (73)
ここが良い！
- 薄型軽量で見た目が良く、付けっぱなしにしやすい
- GPS内蔵で運動ログが取りやすい
- 電池が長めで“毎日充電”から離れやすい
ここが注意！
- キャッシュレス決済（Suica等）を腕で完結したい人には不向き
- アプリ追加など拡張性はOS系スマートウォッチより弱い
第7選
シャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Xiaomi Band 9 Active 18日間連続使用 1.47インチTFTディスプレイ 24時間健康管理 チップ強化 軽量デザイン 交換可能なフレーム iPhone & Android対応 ブラック
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：B (64)
ここが良い！
- とにかく安く、まず試す入門機として強い
- 電池がかなり長く、管理がラク
- 軽量で寝るときも邪魔になりにくい
ここが注意！
- GPSはスマホ連携前提になりやすく、単体での行動ログは弱め
- 決済や高度なスマート機能を求めると不足が出やすい
メモ
失敗しない選び方
- スマホのOSでまず絞る（iPhone中心ならApple Watch、Android中心ならWear OSやGarmin系が相性良）
- 腕だけ決済が必要なら対応方式を確認（Suica/PASMOやFeliCaは“国内版前提”条件が付くことがある）
- 充電頻度の許容を決める（毎日OKなら多機能型、週1以下が理想ならGarminやBand系が有利）
- 健康管理の目的を明確にする（睡眠重視、運動重視、日常通知重視で最適解が変わる）
- GPSの使い方を確認（本体GPSが必要か、スマホGPSで十分か）
- サイズと重さは妥協しない（45mmは視認性良いが大きめ、軽さ重視ならFit系やBand系も強い）
- サブスク前提機能に注意（“深い分析”が有料になるブランドもある）
- 整備済み品は状態チェック前提（返品条件、バッテリー、付属品、保証範囲を必ず見る）
