第1選
テンピュール(Tempur) マットレス テンピュール プロ リュクス ダブル 体圧分散で不要な寝返りを減らす 厚み30cm ふつうのかたさ 身体にかかる圧力を軽減 着脱式カバーで洗濯可能 抗菌防臭加工 メーカー保証10年 低反発 83110407
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (73)
ここが良い！
- 低反発ならではの体圧分散で、肩・腰の圧が抜けやすい
- 厚み30cmで底付き感が出にくく、寝姿勢が安定しやすい
- 着脱式カバー＋抗菌防臭で、衛生面のケアがしやすい
ここが注意！
- 高価格帯なので、合わなかった時のダメージが大きい
- 低反発は沈み込みが出るため、寝返りが軽い人には重く感じる場合がある
第2選
テンピュール(Tempur) マットレス テンピュール プロ プラス シングル 体圧分散で不要な寝返りを減らす 厚み25cm かため 身体にかかる圧力を軽減 着脱式カバーで洗濯可能 抗菌防臭加工 メーカー保証10年 低反発 83110116
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (73)
ここが良い！
- 「かため」設定で沈み込みすぎにくく、腰が落ちる不安が少ない
- 体圧分散は保ちつつ、寝姿勢の安定感が出やすい
- 10年保証＋洗えるカバーで、長期運用を意識しやすい
ここが注意！
- 低反発特有の温まりやすさが気になる人は要注意
- 反発が強いマットレスに慣れていると、寝返りの軽快さは控えめ
第3選
nishikawa 【 西川 】 [エアー SI] 点で支える高機能マットレス シングル 特殊立体クロススリット構造で体圧分散 快適な睡眠環境 ムリのない快適な寝心地 スムーズな寝返りをサポート スーパーハードフォームが体をしっかり支え寝姿勢が安定 通気性 横向き 仰向き 対応 厚さ9cm 日本製 レッド/レギュラー HC03101601790 【30日間のお試しサービス対象】
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (73)
ここが良い！
- 点で支える構造で、圧を分散しつつ寝返りが打ちやすい
- 通気性を意識した構造で、蒸れが気になる人に向く
- 30日お試し対象で、相性チェックがしやすい
ここが注意！
- 厚さ9cmなので、土台（ベッドフレーム/敷き）次第で体感が変わりやすい
- しっかり支える系のため、ふわっと柔らかい寝心地が好みだと硬く感じる場合がある
第4選
nishikawa 【 西川 】 [エアー SI] 点で支える高機能マットレス シングル 特殊立体クロススリット構造で体圧分散 快適な睡眠環境 ムリのない快適な寝心地 スムーズな寝返りをサポート スーパーハードフォームが体をしっかり支え寝姿勢が安定 通気性 横向き 仰向き 対応 厚さ9cm 日本製 ブルー/ハード HC03121611800 【30日間のお試しサービス対象】
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (72)
ここが良い！
- ハード設計で体が沈みにくく、腰回りの支持感が強い
- 寝返りの切り返しがしやすく、動きやすい寝心地
- 通気性と体圧分散の両立を狙った構造で、ムレ対策にも寄与
ここが注意！
- 硬めが合わないと、肩・骨盤周りの当たりを強く感じることがある
- 厚さ9cmのため、床置きや柔らかい土台だと安定感が落ちやすい
第5選
昭和西川 枕 ムアツ スリープスパ 高通気 まくら 65×36㎝ 特殊立体凹凸構造 抗菌防臭 体圧分散 側地洗濯可 高さ調節可 muatsu グレー 2220208122931
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (75)
ここが良い！
- 立体凹凸＋高通気で、熱やムレがこもりにくい
- 高さ調節ができ、首の角度を合わせやすい
- 側地洗濯可＋抗菌防臭で、日常メンテが楽
ここが注意！
- 枕は合う合わないが極端に出やすい（体格・寝姿勢依存）
- 凹凸の当たりが独特で、フラット系が好みだと違和感が出る場合がある
第6選
【 引き取り 対応 ※一部地域のみ】マニフレックス 高反発マットレス フラッグFX シングル 【公式直販】 22cm ベース硬め 表面柔らかめ 二層構造 体圧分散 理想的 寝姿勢 イタリア製 マニフレックス最高峰 フラッグシップモデル MONOQLO ベストバイ
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (76)
ここが良い！
- 高反発ベース＋表面の柔らかさで、支えと当たりのバランスを取りやすい
- 寝返りが打ちやすく、沈み込みが苦手な人に向く
- 厚み22cmで底付き感が出にくく、体格のある人でも安心感が出やすい
ここが注意！
- 高反発が合わないと、リラックス感より「硬さ」を強く感じる場合がある
- サイズ・重量感があり、設置やローテーションは手間になりやすい
第7選
koala (R) マットレス クイーン 【コアラマットレス BREEZE】 ベットマットレス 寝具 厚さ27cm 高密度ウレタン 低反発 高反発 硬さ調節可能 振動吸収 吸湿速乾 120日トライアル期間 メーカー10年保証
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (79)
ここが良い！
- 硬さ調節可能で、好み・季節・体調で寄せられる
- 振動吸収が強く、同床者の動きが気になりにくい
- 120日トライアル＋10年保証で、導入の心理的ハードルが下がる
ここが注意！
- 厚み・重量があるため、搬入経路と設置スペースは要確認
- 「調節できる＝迷う」こともあるので、最初の設定決めが大事
メモ
失敗しない選び方
- 硬さは「寝姿勢」で決める（横向き多め＝当たりが柔らかい方が楽、仰向け多め＝腰が沈まない支持感重視）
- 厚みは「体格と土台」で決める（薄めは土台の影響が大、厚めは安定しやすいが重い）
- 低反発は「包み込み」と引き換えに「寝返りの軽さ」が落ちやすい（動きやすさ重視なら高反発寄り）
- 蒸れやすさが気になる人は「通気構造・カバー洗濯・吸湿速乾」を優先
- 高価格帯ほど「お試し期間・保証・返品条件」を最優先で確認する
- 腰痛持ちの場合は「硬い＝正解」ではない（腰が落ちない支持＋肩が逃げる当たりの両立が重要）
